作為健康的主要組成部分，心理健康是人生成就和幸福的主要基石。“當周日遇見輔導員”系列活動舉辦初心之一就是關注學生心理健康，護航學生茁壯成長。因此在11月26日晚19:30，2003网站太阳集团2023級輔導員陳楠老師和2023級各班骨幹班委相聚在化工樓403開展“心靈起航，共同成長”主題活動，積極探索推進學生心理健康工作，推動學生心理健康素質不斷提升。

活動通過一個簡單的破冰遊戲“逛三園”讓氣氛活躍起來，全體同學投入參與，随後由陳楠老師帶領導入，開始了本次主題活動的中心——心理危機幹預培訓。

在陳楠老師詳細地把心理危機出現的底層邏輯、原因、解決方案等内容系統性地給同學們講解透徹。心理危機的出現可以通過自我調節和他人幹預化解。在應對這類問題時，應采取自我調節和他人幹預相結合的方式，兩種方式相輔相成、相互補充才能達到最佳效果。她指出，各位骨幹班委需要細心了解周圍同學的言行變化，出現問題及時反饋給老師，共同護航新生的心理健康與學習成長。

其中，與會的羅同學說：“由輔導員老師對我們的工作進行了培訓，我深切感受到了我們的責任，對我們今後的工作注意事項有了更多了解，日常生活對同學的關注有了更深的理解。作為班委，我們應該在生活學習中多關注同學，了解同學的狀态，發現危險信号，在有些時候伸出援助之手，挽救他人，避免不必要意外。”

“當周日遇見輔導員”系列活動希望通過每周與輔導員面對面談心交流的方式，給每位同學一個悅納自身、認識大學、了解心理的平台，相信在學院各位領導老師的重視關心下，可以共同護航每位同學的成長成才之路。